سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مطالب جدید زناشویی و معرفی برترین محصولات زناشویی

زنان در آفریقا

21 اکتبر 2019 | فنجان لونا ، چرخه قاعدگی ، درد قاعدگی ، علائم

 

 

 

 

این مقاله را پیدا کردم که فکر می کردم باید به اشتراک گذاشته شود. غم انگیز است که فکر کنیم این نوع درمان هنوز هم وجود دارد ...

 

زنان در فرهنگ

 

برای هر قاعده ای استثناهایی وجود دارد اما وقتی صحبت از زنان می شود ، درد و ناامیدی مداوم وجود دارد که هرگز از بین نمی رود. آنها مربوط به تبعیض ، زورگویی و کمبود فرصت هایی هستند که بیشتر آنها در طول زندگی خود متحمل رنج می شوند. مهم نیست که کشور به چه میزان از مشکلات زنان در رابطه با جنسیت خود می نگرد ، برای اکثریت غیرقابل حل است.

 

آنچه باعث می شود مردان در بی اعتنایی نسبت به آنها بسیار سفت و سخت باشند ، احتمالاً نحوه پرورش آنهاست. از همان ابتدا یک کودک پسر متفاوت است و توسط بسیاری از والدین نسبت به خواهرش ترجیح داده می شود. با احترام و نگرشی به او نگاه می شود که مفاهیم قدرت و پتانسیل رهبری را اجرا می کند. از طرف دیگر ، به احتمال زیاد از دختر محافظت می شود و با نوعی لطافت رفتار می شود که او را تحت تأثیر قرار می دهد که نباید سعی کند مانند برادرش شود زیرا در حد و اندازه خود نیست.

 

این تفکر در کشورهایی مانند چین و هند برجسته است که در آن کودکان دختر ممکن است هنگام تولد سقط شوند یا قتل برسند. در جاهای دیگر آنها به عنوان همسر با مردان مسن تجارت می شوند ، این ممکن است حتی قبل از بلوغ دختر اتفاق بیفتد. برخی از جوامع بر ختنه زنان اصرار دارند که از این طریق آسیب هایی که در هنگام از بین بردن کلیتوریس وارد شده است ، به طوری که زایمان کودک بسیار دشوار است. در مناطقی از آفریقا ، مانند اتیوپی ، کودکان ماده ای که به عنوان عروس فروخته می شوند بلافاصله باردار می شوند و معمولاً پس از تولد اولین نوزاد خود با دیواره های مهبل واژن و مشکل بی اختیاری مواجه می شوند. آنها به دلیل بو و نشت مداوم ادرار ، طرد می شوند.

 

یک کودک پسر وارث ثروت خانواده است و انتظار می رود که زمان او فرا برسد تا ارزش او به عنوان یک رهبر بالقوه پرورش یابد. کودک مادری که در موقعیت مشابهی رها شود ، تحت سلطه برادران ، خاله ها و دایی ها قرار می گیرد و انتظار نمی رود رهبر شود. ذهن یک زن قوی لازم است تا بر نحوه درمان و انتظار او غلبه کند و این باعث مشکلات بیشتر وی می شود.

 

زنان تحصیل کرده و باهوش در اکثر موارد مورد استقبال قرار نمی گیرند. مردان حسادت خود را از طرق مختلف نسبت به خود نشان می دهند و قلدری ، تحقیر یا تمسخر و همچنین انکار حمایت و فرصت های آنان تنها برخی از سلاح هایی است که مردان برای همسو سازی زنان استفاده می کنند. زنانی که به رده های بالا می رسند ، مانند نخست وزیر استرالیا و اولین زن در آن شغل ، ممکن است روزانه توسط رسانه ها ، سیاستمداران و کسانی که به خاطر خون خود بیرون هستند ، هدف قرار بگیرند ، فقط به این دلیل که هستند.

 

Lunacups با فروش و اهدای فنجان قاعدگی از زنان حمایت می کند.

 

این اعلان را به اشتراک گذارید:

 

دسته بندی ها

همه ارسال ها

5 دلیل برای استفاده از Luna لازم است

بهترین غذا برای خوردن در طول دوره

بهترین غذاهای دورهمی

کووید 19

روی قاعدگی خود ورزش کنید

عاشق غذا

غذاها برای یک دوره بهتر

نحوه تمیز کردن فنجان قاعدگی

نحوه تمیز کردن یک فنجان دوره ای

نحوه برداشتن فنجان قاعدگی

جام لونا

چرخه قاعدگی

سلامت قاعدگی

غذاهای راحتی قاعدگی

فنجان قاعدگی - ضایعات کمتری

جام قاعدگی TSS

جام قاعدگی در اخبار

درد قاعدگی ، علائم

محمد ایوب

بولتن خبری نانیمو

بهداشت کف لگن

جام دوره

ورزش دوره ای

جوانب مثبت و منفی جام قاعدگی

جام قاعدگی اخیر

قبض آب خود را کاهش دهید.

صرفه جویی در مصرف آب

سیلویا جونز

TSS

سموم موجود در تامپون ها؟

پوشیدن جام قاعدگی

TSS چیست

توانمندسازی زنان

sensibledigs.com

پستهای اخیر

لیوان های قاعدگی و محیط

 

13 اکتبر 2020

 

11 موردی که شما هرگز از پوشیدن فنجان قاعدگی نمی دانستید

 

11 آگوست 2020

 

تمام آنچه در مورد لیوان قاعدگی و دویدن باید بدانید

 

26 ژوئیه 2020

 

یک فنجان دوره ای می تواند به قاعدگی شما کمک کند

خاله فلو بهتر می داند

فنجان های دوره ای می توانند خون بیشتری نسبت به روش های دیگر حفظ کنند ، به بسیاری از خانم ها اجازه می دهد تا از آنها به عنوان یک انتخاب دوستدار محیط زیست برای استفاده از تامپون استفاده کنند. بسته به جریان خود ، می توانید تا 12 ساعت یک فنجان بپوشید. ما در Lunacups در صورت داشتن دهانه رحم کم یا زیاد شما را در خود جای می دهیم ، تا آنجا که می دانیم DivaCup فقط زنان دارای دهانه رحم بالا را در خود جای داده است. فنجان قاعدگی ما به طور خاص قابل انعطاف است و به راحتی جمع می شود و بدون دردسر وارد می شود و سپس باز می شود تا مهره ای در واژن ایجاد کند که فاقد نشت باشد. ما در سه اندازه فنجان قاعدگی ، یک مینی ، یک فنجان کوچک و بزرگ برای تمام مراحل و سن خانم ها ارائه می دهیم.

 

کاپهای قاعدگی:

 

هر دختری در مورد زن بودن خیال پردازی می کند و غالباً مشتاقانه منتظر روزی است که زن با رسیدن پریود شود. برای هر مرحله از زندگی شما یک فنجان قاعدگی داریم. ما پیشنهاد می کنیم بهترین فنجان به عنوان آغازگر مینی فنجان باشد. این مناسب برای زنان دختر جوانی است که تازه سفر قاعدگی خود را شروع می کنند. با گذشت زمان ، حرکت به فنجان مرحله بعدی توصیه می شود و پس از بچه دار شدن ، ما هنوز پشت (یا خون) شما را داریم ، با اندازه بعدی بالاتر. خاله فلو یک قسمت طبیعی از زندگی است و هرچه زودتر عادت کنیم که دوره های خود را از نظر مثبت تجربه کنیم ، در این صورت بسیار خوشحال و مجهز خواهیم بود.

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خرید کاپ قاعدگی،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،کاپ قاعدگی یا تامپون،قیمت کاپ قاعدگی،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی


ما پایین می نشینیم تا با فیزیوتراپیست PELVIC HEALTH بهداشت ، لیان منتظر ، یک کاربر جام حذفی خود ، از بعضی از سوالات متداول که در مورد جذب ، از بین بردن و گرفتن قدرت بالاتری در بدن خود داریم ، بپرسیم.

CUP های MENSTRUAL چگونه سازگار هستند؟

 ممکن است ورودی کوچک باشد ، اما واژن و ورودی در واقع بسیار کشسان هستند ، زیرا طوری طراحی شده اند که به کودک امکان عبور می دهد بنابراین قطعاً می تواند به اندازه یک فنجان کشیده شود.

 

 

 

چگونه می دانم برای چه سایزی باید کار کنم؟

نمودارهای اندازه فقط یک راهنما هستند زیرا همه ما از داخل و خارج اشکال و اندازه های مختلفی داریم. مواردی که می توانند در شکل داخلی ما تأثیر بگذارند عبارتند از: خواه بچه نداریم ، عضلات کف لگن چقدر قوی هستند ، چقدر فعال هستیم. و همچنین سن و مرحله زندگی ما و عواملی مانند افتادگی یا یبوست. اگر روده ای کامل دارید و یا مدفوع سفت و سختی دارید که به واژن فشار می آورد ، می تواند شکل فنجان شما را تغییر دهد.

 

 ما می نشینیم تا با فیزیوتراپیست بهداشت لگن ، لیان صبر کنیم ، گپ بزنیم

 

بهترین روش برای تزریق یک جام مردانه چیست؟

در مرحله اول - قبل از شروع ، بهتر است نگاهی دقیق به بدن خود داشته باشید تا بتوانید از چگونگی کارها تصویری تصویری بگیرید. شگفت آور است که چگونه بسیاری از زنان در واقع نمی دانند که پرزهایشان چگونه است. یک آینه بیرون بیاورید و نگاهی بیندازید. باید بدانید که چه شکلی است و فنجان به کجا می رود و با بدن خود راحت باشید. مجرا (برای کسانی که مطمئن نیستند که ولو دستگاه تناسلی زن خارجی است) را با انگشتان خود جدا کرده و ظاهر خوبی داشته باشید. برای برخی ، ممکن است به نظر دانش عمومی برسد ، اما زنان بسیاری از مردم خارج وجود دارند که فکر می کنند زنان فقط دو سوراخ دارند.

 

در وهله اول - قبل از شروع ، بهتر است نگاهی دقیق به بدن و به خصوص مجرا داشته باشید (برای کسانی که مطمئن نیستند که این ولو دستگاه تناسلی زنان خارجی است). این به شما کمک می کند تا از چگونگی کارکرد و فنجان فنجان تصویری تصویری بگیرید. شگفت آور است که چگونه بسیاری از زنان در واقع نمی دانند که از زیر وو چگونه به نظر می رسد بنابراین آینه را بیرون بیاورید و نگاهی بیندازید. لابیا را مشاهده می کنید که چین های پوستی نرم دارد و از نظر شکل و اندازه از زن به زن متفاوت است. قسمت لبها را که 2 حفره در مقابل مقعد از آنجا که حرکات روده ایجاد می شود ، جدا کنید. در مجموع ، 3 حفره وجود دارد که ممکن است به نظر می رسد باید از دانش عمومی باشد ، اما در واقع بسیاری از مردم وجود دارند که فکر می کنند زنان فقط دو حفره دارند. نزدیکترین شکاف به کلیتوریس مجرای ادرار است که از آنجا می آید و بین این و مقعد ورودی واژن است.

 

در حالی که به آینه نگاه می کنید ، عضلات کف لگن خود را منقبض کنید. شما می توانید این کار را با فشار دادن و بلند کردن به گونه ای انجام دهید که انگار جلوی میله یا باد را گرفته اید. باید ورودی واژن خود را ببینید که بسته می شود و داخل آن کشیده می شود. سپس آرام باشید و رها کنید طوری که انگار می خواهید باد را آرام آرام بیرون بیاورید ، مثل اینکه با صدای بلند گوز می زنید آن را مجبور نکنید. شما باید ورودی واژن خود را شل کنید و دوباره باز کنید. به این ترتیب که می خواهید کف لگن را هنگام قرار دادن جام خود قرار دهید. اگر منقبض و محکم کشیده شود ، تهیه فنجان سخت تر و احتمالاً ناراحت کننده نیز خواهد بود. ایده خوبی است که در حالی که به آینه نگاه می کنید ، عضلات کف لگن خود را منقبض و شل کنید تا با اتفاقاتی که در هنگام فعال شدن لگن شما در آنجا رخ می دهد آشنا شوید. وقتی از مسئله جدیدی عصبی هستید ، پاسخ طبیعی عضلات کف لگن منقبض می شود - به همین دلیل است که برخی از افراد در ابتدا فنجان ها را سخت می دانند. این بدان معنا نیست که آنها وارد نخواهند شد - بیشتر موردی است که کف لگن منقبض شده و آن را دشوار می کند.

 

در حالی که می خواهید از یک فنجان قاعدگی استفاده کنید ممکن است دوست داشته باشید آن را زیر آب گرم اجرا کنید تا به نرم شدن آن کمک کند. فنجان را مرطوب بگذارید زیرا این امر به سر خوردن آن نیز کمک می کند.

 

 

 

چه هدایتی؟

کانال واژن به سمت پایین کمر شما زاویه دارد ، بنابراین یکی از چیزهایی که فکر می کنم واقعاً به شما کمک می کند این است که وقتی فنجان قاعدگی را در یک مشت کم عمق قرار دادید ، این است که فلفل را به دیواره پشت واژن فشار دهید و تا آنجا بلغزانید. انگشتان شما می رسند و سپس رها می شوند و با استفاده از ضامن آن را به سمت بالا و در جهت عقب به سمت پایین کمرتان فشار می دهید. به محض ورود ، بعضی اوقات به تکان دادن لگن مانند الویس و انقباض کف لگن چندین بار کمک می کند (فشار دادن و بلند کردن مانند نگه داشتن باد و وز). پس از قرار گرفتن در جای مناسب ، نباید آن را احساس کنید. اگر می توانید آن را احساس کنید ، احتمالاً خیلی کم است ، بنابراین کمی بیشتر فشار دهید.

 

 

 

از بین بردن سخت است - مسئله چیست؟

در مرحله اول - مهم است که به یاد داشته باشید که جام شما نمی تواند گم شود بنابراین اگر به دلایلی نمی توانید به آن برسید ، وحشت نکنید. غالباً وقتی بیرون رفتن سخت است ، ما عضلات کف لگن خود را آزاد نکرده ایم. مطمئن شوید که مثل چسبیدن به باد و عقب شدن منقبض شده اید و سپس آرامش و رها کردن مانند این که اجازه دهید هوا آرام آرام دزدکی حرکت کند مانند اینکه اگر کنار هواپیمایی کنار یک نفر نشسته اید (بدون سر و صدا از آن استفاده نمی کنید!). کف لگن راحت ، برداشتن را بسیار راحت تر می کند. 

قیمت کاپ قاعدگی:

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خرید کاپ قاعدگی،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،کاپ قاعدگی یا تامپون،قیمت کاپ قاعدگی،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی



10 راه آسان برای زندگی بیشتر سازگار با محیط زیست

31 دسامبر 2018 | 0 نظر

 

دوباره همان موقع از سال است! سالنهای ورزشی و پارکها مملو از علاقه مندان به تناسب اندام که به تازگی الهام گرفته اند خواهند بود و این روزها موفق به خرید پنیر خامه ای می شوید! این رژیم قرار است هفته ها به فروش برسد زیرا رژیم کتوژنیک توسط افراد فقیری (مانند من) که در این فصل تعطیلات کمی "پر کردن" زیاد داشتند ، انجام می شود!

 

با توجه به روحیه همه این مصوبه ها ، ما تصمیم گرفتیم یک چالش اضافی به شما ارائه دهیم. ما می خواهیم شما را به چالش بکشیم که امسال 10 قدم برای زندگی دوستدار محیط زیست بردارید!

 

اما چرا؟ منظور من این است که هنوز تعداد زیادی سنجاب در اطراف وجود دارد و علف های هرز یک مبارزه دائمی هستند ، مطمئناً زمین ما برای پایداری حیات خیلی سمی نیست ... درست؟

 

درست! خوب ، نوعی زندگی روی زمین ارزشمند است. آسان است که زمین زیبایی را که می توانیم هر روز از آن لذت ببریم بدیهی بدانیم. هوای تازه ، درختان سبز ، آسمان آبی ، اینها تجملاتی هستند که برای ما تضمین نمی شود. هرچه مقدار بیشتری زباله دور بیندازیم ، هوا ، منابع آب و زمین های زیبا با زباله هتک حرمت بیشتری می کنند.

 

برداشتن گام های کوچک برای کاهش زباله در زندگی روزمره ساده و مقرون به صرفه است ... و این نکته در اینجا است: حتی اگر یک کار برای کاهش زباله در خانه یا محل کار خود انجام دهید ، این یک پیروزی است!

 

حتی اگر یک کار برای کاهش زباله در خانه یا محل کار خود انجام دهید ، این یک پیروزی است!

 

همانطور که گفته شد ، در اینجا 10 روش آسان برای زیست محیطی تر ارائه شده است!

 

جام قاعدگی Pixie همراه با سایر مبادلات سازگار با محیط زیست برای خانه ای آگاه از محیط زیست

1. بازیافت را شروع کنید

اوه بازیافت من نمی دانم که آیا می توانم در بالای آن بمانم؟ شما بالای بیرون بردن سطل زباله باقی می مانید ، درست است؟ تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که وسایل کاغذی ، فلزی ، مقوایی و پلاستیکی خود را درون یک ظرف جداگانه قرار دهید. این وسایل معمولاً بدبو نیستند بنابراین می توانید کمی بیشتر از سطل آشغال معمولی خود را نگه دارید. اگر شهر شما بازیافت کنار جاده را ارائه نمی دهد ، فقط یادآوری ایجاد کنید و هر از چند گاهی آن را رها کنید. سفرهای کوچکی از این دست را برای شنیدن کتاب صوتی و داشتن وقت "برای من" در ماشین گنج می کنم.

 

2. به جای پلاستیک از کیسه های خرید قابل استفاده مجدد استفاده کنید

کیف های قابل استفاده مجدد بسیار زیبا هستند. این # 1 دلیل استفاده از آنهاست ، درست است؟ ؟ به علاوه ، آنها برخلاف آن کیسه های پلاستیکی مواد غذایی ، هرگز وقتی بیشتر به آنها احتیاج دارید ، پاره نمی شوند! شما می خواهید کیف های قابل استفاده مجدد خود را در اتومبیل خود یا در مکانی ذخیره کنید که همیشه به یاد داشته باشید آنها را با خود ببرید. اگر تا رسیدن به محل خروج آنها را فراموش کنید ، می توانید به همکار خود بگویید که نیازی به پلاستیک ندارید و هنگام رسیدن به ماشین آن را کیسه می کنید.

 

3. سطل آشغال را راه اندازی کنید

زباله های قابل شستشو بسیار زیاد هستند و شروع به کار کمپوست کردن آسان است. اگر باغچه داشته باشید در هزینه شما صرفه جویی می کند و به گیاهان شما کمک می کند. اگر انگشت شست سبز ندارید ، می توانید داخل خانه خود کمپوست کنید ، این نکات عالی را بررسی کنید!

 

4. چراغ های مناسب را دریافت کنید

چی؟ چراغ هایی که می خریم برای سیستم اکو بهتر است؟ آره! بیرون بروید و همه آنها را به یک باره خریداری نکنید ، اما دفعه بعدی که یک لامپ در خانه شما خاموش شد ، می توانید آن را با یک منبع انرژی کارآمد جایگزین کنید.

 

5. بطری آب و لیوان قهوه که قابل استفاده مجدد است با خود داشته باشید

به نظر می رسد این کار خیلی آسان است اما در کاهش زباله تا این حد پیش می رود. فقط کافی است سالانه چند میلیون فنجان استارباکس به سطل آشغال تبدیل شود! در واقع ، استارباکس علاقه زیادی به کاهش ضایعات دارد و لیوان های قابل استفاده مجدد و سطل های بازیافت را برای استفاده در اختیار شما قرار می دهد! در اینجا بیشتر بیاموزید. اگر فنجان قابل استفاده مجدد خود را فراموش کردید ، فقط به جای خرید بطری پلاستیکی از فواره آب استفاده کنید یا در بازدید از کافی شاپ بعدی قهوه خود را در یک لیوان شیشه بخواهید.

 

6. کمتر از کاغذ استفاده کنید

این یکی ترسناک به نظر می رسد ، اما در واقع بسیار ساده است. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که حوله های کاغذی و دستمال های خود را با حوله های پارچه ای قابل استفاده مجدد جایگزین کنید و به جای خرید کاغذ یا گزینه های پلاستیکی ، از صفحات چینی استفاده کنید. به علاوه… این مرحله در کل شما صرفه جویی می کند!

استفاده از کاپ قاعدگی:

7. محصولات پاک کننده سازگار با محیط زیست

با جایگزینی محلول های پاک کننده طبیعی و ارگانیک ، از سموم و مواد شیمیایی مضر برای سلامتی و محیط زیست خلاص شوید. این روزها می توانید در اکثر سوپرمارکت ها یک گزینه سالم خریداری کنید یا محلول تمیز کننده روغن اساسی خود را بسازید و آن را در یک بطری شیشه ای ذخیره کنید!

 

8- از آب کمتری استفاده کنید

می توانید سر شیر آب خود را برای گزینه های کم جریان خاموش کنید و سریع دوش بگیرید! همچنین می توانید خود را با یک وان آب گرم پذیرایی کنید ، و با صرفه جویی در هزینه و آب ، از یک وقت آرام و راحت لذت ببرید.

 

9. به آرامی روی آشپزخانه خود کار کنید

آیا می دانید آشپزخانه بیشترین زباله را در خانه تولید می کند؟ با استفاده از کمپوست (به بالا مراجعه کنید) و جایگزینی بسته های پلاستیکی و زیپلاک برای گزینه های قابل استفاده مجدد ، می توانید ضایعات مواد غذایی را کاهش دهید. گزینه خوب دیگر استفاده از ظروف نگهدارنده شیشه برای مواد غذایی است. اینها برای سلامتی شما بهتر هستند و ماندگاری آنها بسیار بیشتر از گزینه های پلاستیکی است.

 

10. بعد دستشویی را حل کنید

حمام بعد از آشپزخانه شما دومین اتاق بی مصرف در خانه است. شما می توانید با استفاده از Pixie Cup خود زباله های موجود در حمام خود را کاهش دهید (یا اگر هنوز pad خداحافظی پد و تامپون ندارید !!! سوئیچ کنید !!!) و حتی می توانید برای کاهش دستمال توالت یک پیشنهاد کوچک در توالت خود نصب کنید.

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خرید کاپ قاعدگی،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،کاپ قاعدگی یا تامپون،قیمت کاپ قاعدگی،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی


نظر

فنجان قاعدگی ، تامپون و خشکی واژن

3 فوریه 2020 | 2 نظر

 

بعد از پایان دوره قاعدگی * آنجا * چطور هستید؟ آیا بدن شما به سرعت به حالت طبیعی برمی گردد؟ آیا می فهمید که اگر یک کاربر تامپون مشتاق باشید تمایل به خشک بودن دارید؟ برخی مطالعات نشان می دهد که تامپون می تواند باعث خشکی واژن شود.

 

تامپون و فنجان قاعدگی

تامپون چگونه باعث خشکی واژن می شود؟

خشکی مزمن واژن معمولاً یک مسئله عمیق تر است. این می تواند مربوط به هورمون ها ، هیدراتاسیون و pH + فلور عمومی شما در (یا خارج از) خط باشد. با این حال ، تامپون می تواند موضوع را بدتر کند. به طور کلی تامپون ها ، ماده ای بسیار جاذب هستند که برای انجام همین کار… جذب می شوند. به نوبه خود ، همه چیز را جذب می کند ... و منظور ما همه چیز است. خوب ، بد + زشت!

 

در اینجا چند روش وجود دارد که تامپون می تواند باعث خشکی واژن شود:

شما یک روز بعد از قاعدگی خود از تامپون استفاده می کنید ... به هر حال! بدن شما چند روز پس از پریود در نقطه مهمی قرار دارد. سخت کار می کند تا PH را به حالت طبیعی برگرداند و همه چیز را در تعادل قرار دهد. با قرار دادن یک تامپون در این زمان ، شما فقط چیزهای خوب را جذب می کنید. اگر نگران هستید ، به یک بوش زیر شلواری یا یک پد قابل استفاده مجدد دست بزنید!

شما فقط از یک سطح جذب در کل قاعدگی خود استفاده می کنید. گرچه خرید بسته ارزش پر از تامپون فوق العاده یا super plus وسوسه انگیز است ، به هر دلیلی سطح جذب مختلفی وجود دارد. هنگامی که قاعدگی شما سبک شد ، مقدار بیشتری برای خیس شدن وجود دارد ، بنابراین یک تامپون فوق العاده بیشتر از قاعدگی شما جذب می شود و مایعات طبیعی واژن را می گیرد. با خیساندن باکتری های خوب ، واژن خود را مستعد عدم تعادل می کنید ، که می تواند منجر به انواع مختلف عفونت شود.

شما از تامپون های معطر استفاده می کنید. وسوسه انگیز است استفاده از یک قاعدگی معطر برای کمک به پوشاندن بو در آن زمان از ماه ، ما آن را دریافت می کنیم! رایحه ها ، رایحه ها و عطرهای اضافه شده به واژن سخت هستند و می توانند PH را از بین ببرند.

آیا فنجان قاعدگی باعث خشکی واژن می شود؟

پاسخ سریع به این منفی قاطع است! لیوان های قاعدگی از سیلیکون درجه پزشکی ساخته شده اند و به هیچ وجه مایعات را جذب نمی کنند. آنها به شکل جام هستند و هدف این است که در واژن قرار داده شود تا خون دوره جمع شود (و نه جذب شود). از آنجا که آنها از موادی مانند سیلیکون ساخته شده اند و مهر و موم های ضد نفوذی در داخل واژن ایجاد می کنند ، لیوان های قاعدگی رشد باکتری ها را تشویق نمی کنند ، بنابراین نگرانی های سندرم شوک سمی (TSS) بسیار کاهش می یابد. به خصوص هنگامی که فنجان خود را استریل می کنید یا آنطور که باید با صابون می شوید.

قیمت فنجان قاعدگی:

برخلاف تامپون ، لیوان های قاعدگی را می توانید بدون نگرانی تا 12 ساعت استفاده کنید! در روزهای سنگین چرخه شما سریعتر پر می شوند و ممکن است به دفعات بیشتری نیاز به تخلیه داشته باشند. زنان برای آزادی که ارائه می دهند ، محافظتی که دارند + به راحتی که می دهند به فنجان های قاعدگی روی می آورند! اما حرف ما را قبول نکنید ؛ در اینجا داستان 17 زن است که تغییر کار کرده اند.

 

تامپون و فنجان قاعدگی خشکی واژن

چگونه تامپون ها می توانند باعث عفونت شوند؟

در حالی که ما به سندرم شوک سمی (TSS) اشاره کرده ایم ، تامپون ها می توانند منجر به عفونت های دیگری مانند واژینوز باکتریایی یا عفونت مخمر شوند. متأسفانه ، هر دو به دلیل رشد بیش از حد یا رشد بیش از حد باکتری های موجود در واژن ایجاد می شوند.

 

در اینجا چند روش معمول وجود دارد که یک تامپون می تواند باعث عفونت شود:

شما فقط پس از وارد کردن دست های خود را می شوید. تمیز کردن دست ها بعد از قرار دادن فقط منطقی است ... شما ممکن است کمی نامرتب شود. با این حال ، آگاهی از آنچه ممکن است قبل از وارد کردن روی دست شما باشد نیز یک امر مهم است.

هر وقت خیالتان راحت شد تامپون خود را تغییر نمی دهید. تامپون شما بعد از رفتن به دستشویی خیلی سریع ادرار را جذب می کند. در این مرحله تامپون شما موثر نیست و فقط از طریق ادرار از واژن آویزان است. در حین اجابت مزاج ، ماهیچه ها باعث می شوند تامپون شما جابجا شود یا حتی تا حدی خارج شود. اگر تامپون ماده مدفوعی را گرفت ، ممکن است به سمت عفونت پیش بروید.

فراموش می کنید آن را بیرون بیاورید. آخرین روز چرخه ما ممکن است سبک باشد. زندگی شلوغ می شود و می فهمید که چند روز بعد هنوز آن را بیرون نیاورده اید! سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری جدی است که مربوط به رشد بیش از حد باکتری ها است وقتی ماده ای برای مدت طولانی در بدن شما باقی بماند.

بعد از شنا آن را تغییر نمی دهید. مانند ادرار کردن ، تامپون شما هم اکنون مایعات اضافی را جذب کرده است. این بار ، آب سفید کننده شنا در استخر یا آب نمک از اقیانوس است.

چگونه سلامت واژن را تشویق کنم؟

احتمالاً شما در مورد سطح pH در بدن و داشتن اسیدی یا قلیایی شنیده اید. بیشتر آنچه در بدن شما قرار دارد بسیار دوستانه عمل می کند در حالی که تعادل است. واژن شما نیز از این قاعده مستثنی نیست!

 

آب زیادی بنوشید. هیدراته شدن واژن شما را راضی نگه می دارد. خشکی دهان را به عنوان شاخص کمبود آب بدن تجربه می کنید و خشکی واژن نیز می تواند به این معنی باشد. توصیه می شود که روزانه هشت لیوان آب 8 نوشیدنی بنوشید - اگر یک ورزشکار هستید بیشتر!

 

یک پروبیوتیک بخورید. پروبیوتیک ها و آگاهی از سلامت روده طی سالهای اخیر مسیری طولانی را طی کرده اند. انواع مختلفی از پروبیوتیک ها و بسیاری از سطوح قدرت وجود دارد. یکی را از خود بگیرید.

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خرید کاپ قاعدگی،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،کاپ قاعدگی یا تامپون،قیمت کاپ قاعدگی،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی


نظر

راهنمای تخم مرغ یونی برای ساختگی

2 مارس 2016 / در سلامت صمیمی ، سلامتی یونی / توسط ماندانا

Yoni Eggs قرن ها توسط بیشتر هماهنگ شده زنانی که می دانستند حفظ سلامتی زنان مهمترین عامل رفاه جهانی است ، در فرهنگ های شرقی استفاده می شود. آیا می خواهید تمام لذتی که توانایی آن را دارید تجربه کنید؟

تخم مرغ یونی چه کاری انجام می دهد؟

عضلات کف لگن خود را تقویت کنید

یونی خود را سفت و مرطوب کنید

آگاهی لگن خود را بهبود ببخشید

گردش خون اندام تناسلی خود را افزایش دهید

اندام های ادراری و گوارشی خود را پشتیبانی کنید

رفع انسداد و در نهایت

حساسیت خود را پرورش دهید ، که منجر به تجربه لذت بیشتر می شود

عشق به خود را افزایش دهید ،

ارتعاشات خود را احساس کنید ،

به قدرت زنانه خود قدم بگذارید.

YONI چیست؟

یونی نام سانسکریت به معنی "مکان مقدس" است. در فرهنگ های شرقی و سنت تائوئیستی اغلب هنگام مراجعه به واژن یا رحم از آن استفاده می شود. برای حفظ فرم ، قدرت و سلامتی ، مانند هر عضله ، واژن نیز باید کار کند. Yoni Eggs حرکت مناسب مورد نیاز برای ساخت این عضلات پنهان را تسهیل می کند.

 

مزایای استفاده از تخم مرغ یونی چیست؟

عضلات ادراری تناسلی و لگن به حمایت از اندام های جنسی ما کمک می کنند. کار با آن در داخل یونی به شما کمک می کند تا همان کار را تقویت کنید. حساسیت بالاتر به شما اجازه می دهد حالت بهتر و کنترل بیشتری بر این قسمت از بدن داشته باشید. با اطلاع از G-Spot ، غالباً فراموش می کنیم که موارد فراتر از یک مورد وجود دارد. لکه های حساس زیادی در کانال واژن ما وجود دارد و تخم مرغ یونی آنها را به آرامی از خواب بیدار می کند.

 

کدام سنگ درست است؟

انتخاب سنگ یک چیز کاملاً شخصی است. هر سنگ خواص درمانی متفاوتی را برای شما به ارمغان می آورد. هر کدام مزایای مختلفی دارند. شما باید صدای درونی خود را دنبال کنید و ببینید چه چیزی به سمت شما جذب می شود. هنگام چیدن سنگ خود به صورت جداگانه یا از طرف شما ، سنگ در واقع "انتخاب شما" است. برخی دوست دارند که با جید ، رز کوارتز یا کارنلیان شروع کنند. آنها برای مبتدیان بسیار مناسب هستند ، زیرا دارای خواص درمانی کلی زیادی هستند ، اما هیچ درست و غلطی وجود ندارد.

 

برای شروع از چه سایزی بهتر است؟

بیشتر خانم ها با تخم مرغ یونی اندازه متوسط ??شروع می کنند. زنان بزرگتر ، آنهایی که بیش از 50 سال دارند یا مادرانی که چندین زایمان واژینال انجام داده اند ممکن است به بزرگتر احتیاج داشته باشند. هرچه تخم مرغ یونی بزرگتر باشد ، احساس آن راحت تر است ، اما به دلیل وزن آن ، باید مطمئن شوید که آن را نگه دارید. پس از تمرین ، با گذشت زمان با کوچکتر احساس راحتی خواهید کرد. با وجود یونی تخم مرغ کوچک تر ، احساس ، احساس و بازی با آن چالش برانگیزتر است. اگر در ابتدا احساس ناراحتی می کنید ، سعی کنید هنگام مطالعه ، مدیتیشن ، خواب از آن استفاده کنید. هنگامی که قدرت شما پیشرفت کرد ، می توانید به راحتی هنگام راه رفتن ، کار ، رقص ، یوگا و ... از آن استفاده کنید.

 

و درج اطلاعات؟

قرار دادن چیزی در واژن گاهی اوقات می تواند کاملاً ترسناک باشد. هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد ، که یونی تخم مرغ گیر می کند. هنگام شروع ، ممکن است احساس ناامنی کنید و قادر به آزاد کردن دستور آن نباشید. هنگام پوشیدن ، به دلیل وزن آن طبیعتاً بالا و پایین می رود. اگر از آن آگاه باشید یا نه ، تخم مرغ یونی کارهای شفابخشی بزرگی انجام خواهد داد. با تمرین و عضلات یونی قوی تر ، قادر خواهید بود هر زمان که خواستید - هر چیزی را نگه دارید و آزاد کنید. راحت دراز بکشید ، پاها را باز کنید و ابتدا یونی تخم را با قسمت گردتر و بزرگتر فرو کنید. فقط از نوک انگشت خود استفاده کنید تا راحت شود. هنگامی که از دهانه واژن عبور کرد ، دیواره های یونی آن را به داخل می کشد.

 

کی وقت مناسب است؟

تخم های یونی را می توان در هنگام مدیتیشن ، هنگام نشستن در تماشای تلویزیون یا کار ، یا هنگام انجام کارهای روزمره در هنگام گردش استفاده کرد. این همه در مورد آزمایش و دانستن آنچه که برای شما مناسب است. تخم مرغ های یونی به زن کمک می کند تا از واژن خود آگاهی بیشتری کسب کند و آگاهانه ذهن خود را به دستگاه تناسلی خود متصل کند ، باعث شکوفایی او و سلامتی بیشتر و تجارب شدیدتر در حین رابطه جنسی می شود.

قیمت فنجان قاعدگی:

و در مورد پوشیدن آن؟

تخم مرغ یک نماد باستانی برای تحول در سراسر جهان است. با شما خواهد بود که انرژی راکد ، غیر مولد را به انرژی ملایم ، مهربان و دوست داشتنی تبدیل کنید. به خصوص در مرحله اول ، هنگام قرار دادن تخم مرغ Yoni ، می خواهید مطمئن شوید که در حالت آرام قرار دارید.

 

خود را با ماساژ آرام نوک پستان آماده کنید. می توانید آنها را به صورت دایره ای ماساژ دهید. نصف النهار کلیه شما یکسان عمل می کند و این انرژی جنسی ما را ذخیره می کند.

 

ماساژ پستان شما به تحریک کلیه و مثانه کمک می کند و کلیه غدد درون ریز شما فعال می شوند. به ویژه برای ما زنان ، اتصال مرکز قلب ما با مرکز تولید مثل ضروری است.

 

اگر احساس استرس یا تنش می کنید باسن و عضلات یونی خود را حرکت دهید. لگن شما باید به زودی شل شود و تخم مرغ یونی را وارد کند. قسمت بزرگتر رو به بالا است ، یعنی ابتدا وارد می شود. به هیچ تلاشی احتیاج ندارید ، فقط آن را به آرامی فشار دهید ، احساس خواهید کرد که چگونه عضلات شما آن را مکیده و آرام می شوند. هنگام استفاده از تخم مرغ های Yoni ، می توانید از یک رشته مانند نخ دندان استفاده کنید (نخ خنثی را امتحان کنید ، نعناع را فراموش کنید). در صورت عدم استفاده از رشته ، از انگشتان یا فشار لگن برای برداشتن استفاده کنید.

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خرید کاپ قاعدگی،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،کاپ قاعدگی یا تامپون،قیمت کاپ قاعدگی،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی